如何正确使用伸缩

如何正确使用伸缩

一、开棍；开棍即将打开，开棍后的长度根据种类不同而不同。开棍可分为上开棍、下开棍和战术性开棍三种方法。

1.上开棍：先将握棍手的肘关节向上，然后挥动前臂斜向外侧发力，借助离心力向上展开，置于右胸前。开棍时要留意头上方的物体，避免发生意外。

2.下开棍：先将握棍手的肘关节斜向下，挥动前臂斜向外侧发力，借助离心力向下展开。开棍时要小心身体周围的其他任何物体，避免发生意外。

3.战术性开棍：在紧急情况下，可将向危险方向(对方面部或膝部方向)挥动，顺势展开。

开棍时应避免用力过猛，否则会增加收棍的困难。用力的大小以能自锁为度。

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